Teknologi prototipe menyusut AI untuk menghadirkan fungsionalitas seperti otak dalam satu perangkat yang kuat - ScienceDaily
Top News

Studi terhadap 44 bayi menemukan bahwa setengahnya tidak pernah tidur selama 8 jam berturut-turut – ScienceDaily


Orang tua baru sering mengharapkan bayi mereka mulai tidur sepanjang malam sekitar waktu mereka mencapai usia enam bulan. Namun menurut sebuah studi baru yang dipimpin oleh McGill Professor Marie-Helene Pennestri, orang tua harus melihat konsolidasi tidur sebagai sebuah proses, bukan sebagai tonggak yang harus dicapai pada usia tertentu. Melacak 44 bayi selama dua minggu, dia menemukan bahwa pola tidur sangat bervariasi – tidak hanya untuk bayi yang berbeda, tetapi juga malam ke malam untuk bayi yang sama.

Dalam studi yang dipublikasikan di Obat Tidur, peneliti meminta para ibu untuk membuat catatan harian tentang bayi mereka yang berusia enam bulan selama dua minggu. Rata-rata, ibu melaporkan bahwa bayi mereka tidur 6 jam berturut-turut selama sekitar 5 malam dari periode dua minggu, dan 8 jam berturut-turut selama sekitar 3 malam dari periode yang sama. Namun, setengah dari bayi tidak pernah tidur selama 8 jam berturut-turut.

“Meskipun penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa bayi mulai tidur sepanjang malam pada berbagai tahap perkembangan, hanya sedikit yang diketahui tentang pola tidur individu malam demi malam,” kata Marie-Helene Pennestri, asisten profesor di Departemen Psikologi Pendidikan dan Konseling. di McGill University dan peneliti di Hopital en sante mentale Riviere-des-Prairies (CIUSSS-NIM).

Efek menyusui dan tidur bersama

Para peneliti juga menemukan bahwa beberapa praktik orang tua terkait dengan variabilitas dalam pola tidur. Misalnya, menyusui dan tidur bersama dikaitkan dengan lebih banyak variabilitas dalam pola tidur malam hingga malam. Meskipun temuan ini konsisten dengan banyak penelitian, para peneliti mencatat bahwa faktor lain dapat menjelaskan kejadian ini. Misalnya, ibu yang sedang menyusui dan tidur bersama lebih cenderung mengamati terbangun malam bayinya, meskipun terbangun ini tidak selalu bermasalah atau mengganggu.

“Orang tua sering kali dihadapkan pada banyak informasi yang kontradiktif tentang tidur bayi. Mereka tidak perlu khawatir jika bayi mereka tidak tidur sepanjang malam pada usia tertentu karena pola tidur sangat berbeda pada masa bayi,” kata Pennestri. Dia juga mencatat bahwa orang tua dan dokter harus sama-sama menyadari bahwa sesekali tidur sepanjang malam tidak selalu menunjukkan konsolidasi perilaku ini.

“Salah satu bagian penting dari teka-teki adalah memahami persepsi orang tua dan ekspektasi tidur bayi. Dalam penelitian di masa mendatang, kami berharap untuk mengeksplorasi apa arti ‘tidur sepanjang malam’ bagi mereka,” kata Pennestri.

Sumber Cerita:

Materi disediakan oleh Universitas McGill. Catatan: Konten dapat diedit gaya dan panjangnya.

Dipersembahkan Oleh : Lapak Judi

Baca Juga : Slot Online