Merokok adalah penyebab utama kematian yang dapat dicegah di AS. Merokok telah diidentifikasi sebagai faktor penyebab berbagai masalah kesehatan yang sangat serius, termasuk beberapa jenis kanker, penyakit jantung, dan penyakit pernapasan. Mengingat semua risikonya, banyak orang memutuskan untuk melepaskan kebiasaan tidak sehat. Pada 2018, 61,7% orang dewasa dengan riwayat merokok, atau 55 juta orang, melaporkan bahwa mereka telah berhenti dari kebiasaan tidak sehat tersebut, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Untuk mengetahui secara pasti apa yang terjadi pada tubuh ketika seseorang berhenti merokok, 24/7 Tempo meninjau beberapa penelitian tentang efek merokok dan juga berkonsultasi dengan Dr. Adam Goldstein, yang melakukan penelitian tentang kebijakan kesehatan dan disparitas penggunaan dan penghentian tembakau. "Apa yang membuat rokok sangat adiktif adalah nikotin dalam tembakau," kata Goldstein, direktur Program Intervensi Tembakau di Fakultas Kedokteran Universitas Carolina Utara. "Nikotin adalah kecanduan yang paling sulit dihentikan." Ia memasuki sistem saraf dalam beberapa detik, menempel pada reseptor di otak yang melepaskan dopamin, yang umumnya dikenal sebagai "hormon perasaan baik," Goldstein menjelaskan. Dan ketika Anda mencoba untuk berhenti, "Anda bahkan tidak perlu melihat orang lain merokok, hanya memikirkannya saja yang menyebabkan gejala penarikan." Tidak ada organ yang terhindar dari racun dalam rokok. Tidak semua sama-sama terpengaruh, tetapi racun dengan cepat didistribusikan ke seluruh tubuh dan mencapai semua jaringan - inilah yang terjadi begitu Anda mulai merokok.
Life

Letakkan ‘Berhenti merokok’ di bagian atas daftar resolusi Tahun Baru Anda


Jika pandemi virus Corona tahun 2020 mengajarkan kita sesuatu, itu adalah pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana udara yang kita hirup dan keluar dari paru-paru kita dapat memengaruhi kita dan orang-orang di sekitar kita. Kami telah belajar untuk menutupi, jarak sosial, karantina, dan makan makanan takeout – semua untuk menjaga virus kecil dari paru-paru kami. Kita telah belajar bahwa paru-paru kita bisa rentan dan kita perlu menjaganya tetap sehat, sehingga mereka akan membuat kita tetap sehat.

Salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan paru-paru adalah dengan tidak pernah merokok atau menggunakan vape. Dan jika Anda sudah merokok atau vape, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah berhenti.

“Salah satu fokus kami tahun ini adalah berhenti merokok,” kata Jonathan Callaway, MD, ahli paru baru di Utah selatan. “Di Klinik Pengobatan Paru Intermountain di St. George, kami telah membahas penghentian merokok dengan pasien kami yang saat ini merokok. Kami ingin mereka tahu bahwa kami menawarkan program berhenti merokok yang hebat, konseling, pengobatan, dan penggantian nikotin untuk mendukung mereka yang ingin berhenti merokok. ”

Dipersembahkan Oleh : Lapak Judi

Baca Juga : HK Prize